↓ Dette er en kommersiell tjeneste fra Amedia Marked
Hjemmeside Telefon Adresser

På nettet

Send epost

Telefon


459 15 614

Besøksadresse

Teatergata 1
3187 HORTEN
  1. Beskrivelse

Tren for å ha det bra

 

Feelgood Horten er et tilbud til voksne mennesker som trener for å beholde livskvalitet og helse i et sosialt miljø hvor skuldrene er lave, miljøet er hyggelig, og latteren sitter løst.

For at kroppen skal fungere må den brukes. Spesielt etter fylte 50 år er det viktig å beholde muskelstyrken for å opprettholde en god helse. Feelgood er en treningskjede for voksne mennesker, der treningen skjer i et hyggelig stressfritt miljø. Treningen utføres i en sirkel med 10 apparater som legger til rette for de øvelsene folk flest trenger for å beholde smidighet og styrke. Apparatene er motoriserte og setter brukeren i gang med riktig styrke og bevegelse i 3 minutter per apparat. Dette gir enkel og trygg styrketrening som alle kan gjøre riktig uten overbelastning. Men man kan "ta i" litt ekstra, og oppnå samme effekt som ved trening med vekter med moderat vekt.

I løpet av 40 minutters trening hos Feelgood blir man litt sterkere, litt smidigere og litt mer stødig.  Mange repetisjoner gjør at treningsutbyttet blir godt uten at man risikerer overbelastning.

 

Alle er hjertelig velkommen til en gratis og uforpliktende prøvetime.