TIMEPLAN og pris :

 

Mandag :

18.30- 20.00 Alvayoga klasse.Start uke 3. Åpent nivå hvor vi varierer øvelsene ( en fordel å ha ett nybegynner kurs bak seg eller prøvd yoga,en super klasse for de litt nye og videregående også!! 16 uker

 

Tirsdag :

09.15-10.15 Lett yoga basert på Ashtanga Passer de aller fleste :) (start uke 3) 15 uker

 

Onsdag :

17.00 -18.15 Nybegynner Ashtanga (start uke 4) 15 uker

18.30-20.15 Ashtanga / Mysore stil (Start uke 3) (Alle nivåer unntatt helt nybegynner ) 16 uker

 

Torsdag :

18.30-20.00 Ashtanga ledet. (Start uke 3) 16 uker

Fredag : (avhengig av nok deltagende)

07.00 -08.00 (klassen starter 07.15) Start uke 4 .Dette er en kjempefin morgen yoga for alle. De som ønsker gjøre full solhilsen kan komme klokka 7 når døren åpner og starte før klassen er i gang :) Det blir lette øvelser for fleksibilitet ,pust og tilstedeværelse. Etter denne klassen behøver du ikke dra hjem og dusje,men kan gå rett på jobb eller til andre gjøremål med ro og spenst i stegene :) 15 uker

 

Pris:

Drop inn kr.200

Morgen drop inn kr.150

 

KURS: (16/15 ukers)

1 klasse pr. uke kr 2500

2 klasser pr. uke kr 3500 

3 eller mer pr. uke 4000

Tirsdag morgen : 1700 kr

Fredag morgen : 1600 kr

2 morgener pr. uke: 2700 kr

Missede klasser kan tas igjen i løpet av kursukene!

 

Ta kontakt om du lurer på noe og om du behøver noe tilpasset ditt behov

 

Fred og fryd!

 

Åpent mandag til fredag og vi har både kurs og drop inn pris. 

 

Vi tilbyr også privat-timer event og bedrifts-yoga.