Singstad tok ut alt

– Kroppen føltes bra, og jeg gikk for å forbedre persen min fra NM på 6.04, ja egentlig håpet jeg å se 5-tallet, innrømmet Bjørn Jostein Singstad etter å ha rodd inn til 6.06,3 på 2000-meteren.
Hortensroeren gikk ut jevnt med skjemaet på den første 500-meteren som gikk unna etter 1.30.
– Jeg syntes det var en bra åpning der jeg fant en lett rytme. Jeg hadde litt tro på at persen skulle ryke tidlig i løpet. Etter hvert fikk jeg betale i form av stive bein, og da var det umulig å holde trykket oppe. Løpet her i KM var nok like bra som under NM der forutsetningene var litt annerledes. Da var vi kommet direkte fra høydetrening og beina var friskere, mente Singstad videre.

Det var en forklaring for at lårene ikke fungerte like bra som Singstad hadde håpet.
– Vi skal på høydetrening til Sør-Afrika om en uke og har derfor kjørt et lite prosjekt for å øke muskelmassen i beina før avreise. Erfaringer viser at vi mister litt muskelstyrke på samlinger i høyden, og vi har derfor valgt å forebygge det. Det betyr igjen at jeg ikke har ladet opp til KM, som egentlig er en helt uviktig konkurranse. Beina er ganske stinne av trening og ikke akkurat i konkurransemodus, smilte KM-vinneren, som for øvrig er godt fornøyd med tingenes tilstand.
– Det er veldig synd at ikke Olaf og Kjetil stilte til start, men jeg hadde uansett ikke klart å presse meg mer. At det var godt med tilskuere som møtte fram og støttet oss, var oppmuntrende.
– Treningsmessig mener jeg at jeg ligger veldig godt an. Vinteren har vært god for min del uten skader og sykdom, og det har vært fint med mye snø slik at vi har fått gått mange mil på ski, sier Team Tufte-roeren, som ser fram til å sitte i båten igjen.
– Jeg gleder meg til ukene i Sør-Afrika. Selv om det blir mye og tøff trening, er det alltid deilig når vi kan ro på ordentlig.

Kjetil Borch var ikke sjukere enn at han avgjorde til seier for kameratgjengen fra Albatross IL på 4x500 meter stafett. Tønsberg ledet med 25 meter da Borch overtok, men i mål var Albatross 3,4 sekunder foran.
– Jeg har vært i trening ei uke etter å ha vært helt borte i 14 dager etter treningsoppholdet i Portugal der det var skikkelig kaldt og guffent. Jeg fikk infeksjon i lymfekjertlene og måtte ta det helt rolig. Jeg håper jeg har brukt opp uturskvoten for resten av året og satser på mye og god trening i Afrika, sier Borch til Gjengangeren.
Gisle Stava, Bård Finsveen og Morten de Lange sikret laggullet sammen med Borch.