Går for rygg og nakke

Kiropraktorene får mer enn noen andre se konsekvensene av lange, stillesittende arbeidsdager foran dataskjermen. Stive nakker og skuldre er det vondt å komme utenom.
– Alt kan forebygges og behandles, men etter tre-fire måneder er pasientene tilbake igjen, sier Otto Torvik, som fører an i stavgjengen i Horten. Hver tirsdag ettermiddag møtes mosjonister på alle nivåer utenfor hans kontor i Storgata, før de setter kursen mot Lystlunden og Karljohansvern. Det er kiropraktorene Otto Torvik, Sandra Kilvær og Espen Ohren som etablerte stavgjengen.
Da tilbudet ble etablert i fjor, møtte mange opp, men flere falt fra da stavgjengerne flyttet løype opp mot Bjørnestien.
– Det var ikke like enkelt for dem som måtte kjøre bil dit, men etter påske er vi tilbake i sentrum igjen, sier Torvik.
Kondisjonsnivået på vandrerne varierer. Det samme gjør lengden på løypa. Det legges opp til flere ruter, slik at alle finner sin rytme.
Torvik trives blant damene. Det er sosialt å møtes ute i naturen, men han skulle gjerne sett at flere menn meldte seg på. De er ikke mer forskånet for stress og stive nakker, enn det kvinnene er.

ellen.johannessengjengangeren.no